意象对话技术对情绪的治疗

情绪是人格系统的组成部分，良好的调节能促进身心健康，不良的调节或情绪失调会破坏身心健康。因此，探讨情绪调节过程与健康的关系是研究情绪调节的一个重要问题。笔者认为，意象对话技术能较好地调节情绪，并可治疗一些较极端的情绪。