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短跑—从五岁开始?
引用本文:
杜利军.短跑—从五岁开始?[J].体育教学,1991(1).
作者姓名:
杜利军
摘 要:
应当在什么年龄开始运动训练?目前公认的看法是,短跑应在下肢肌肉的速度和力量指标产生快速增长发育的年龄;而长跑则应在其心血管和呼吸系统发育到一定程度的年龄。按照缪勒和盖克尔的基本生物发生律,个体发育是以较短形式重复人种的发育历史
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