|
|||||
|
|
| 要快乐不要烦恼 | |
| 引用本文： | 刘皓明.要快乐不要烦恼[J].广东第二课堂,2005(Z4). |
| 作者姓名： | 刘皓明 |
| 作者单位： | 华南师范大学 心理学硕士 |
| 摘 要： | 生活中的种种麻烦所带来的不愉快和精神上的压力是难以避免的,但我们不能让它积蓄起来再爆炸,而是应该采取有效的办法及时把它们宣泄出来,从而保持心理的平衡。说出你的烦恼吧,也许,当你说出来的时候,你的烦恼就已经减少了一半!我的E-m ail:haom ingliu@163.com,欢迎你来做客。■您好,最近我发现自己不像以前那样,能够聚精会神地学习了,注意力老是不能集中,总是有许多杂念,我为此苦恼不堪。请问怎样才能把杂念连根铲除呢?●我们能改变的是自己的行为,我们能控制的也只有自己的行为。杂念是不能轻易被消除的,它往往是我们自我意识的觉醒。我… |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |