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| 幼儿赤脚行走益心身 | |
| 引用本文： | 曹惠兰.幼儿赤脚行走益心身[J].学前教育,1997(6). |
| 作者姓名： | 曹惠兰 |
| 摘 要： | 在日本的一些幼儿园和中小学里，常能看到成群结队的孩子在老师的带领下，光着脚绕操场或沿着走廊有组织地进行慢跑活动，他们形象地称之为“赤足教育”。现代医学研究发现，脚的皮肤表层有丰富的血液循环与末梢神经感受器。赤脚行走可以使脚底肌肉群和神经受到按摩刺激，能够促进血液循环，调节身体机能，增强体质。踝关节的柔韧性对双脚的行走至关重要。经常赤足行走，不但能够锻炼踝关节的柔韧性，而且对防止扁平足也有一定帮助。幼儿期是儿童生长发育较快的时期．赤足行走不仅有上述生理方面的作用，而且有益于孩子的心理健康。幼儿好奇… |
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