“睡觉课”解决孩子作息不当

为解决孩子们在学校脾气暴躁、交流出现障碍等问题,英国相关机构与学校联手为孩子们开设了睡眠课程。睡眠课程旨在为学生们提供如何有效休息的小贴士,告诉他们看电视不要太晚、按时休息及每天睡眠保证9小时以上的重要性。