浅谈中职学校健美操课对学生综合能力的培养

健美操是融力量美与形体美为一体的高雅体育项目,深受广大青年的青睐。在中职学校对学生进行健美操教学中,注意其综合能力的培养,已成为当前健美操改革的发展趋势。本文根据健美操的特点及个人实践教学经验,归纳总结出健美操对中职学校学生综合能力培养的功效。