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非投掷臂在滑步推铅球技术中的作用
作者姓名:
刘作海
摘 要:
铅球的最后用力是一种复杂的技术,多年来我们一直重视投掷臂一侧的技术,研究的也较为深刻,而非投掷臂却有被忽视的现象,这样到了一定水平会使铅球成绩停滞不前,明确了非投掷臂的作用,在学习中有意识的加强它们的练习,这对提高铅球成绩有非常重要的作用。以下以右臂为投掷臂从两方面进行
关 键 词:
非投掷臂
最后用力阶段
出手速度
滑步
摆动轨迹
蹬伸
铅球成绩
反作用力
推铅球技术
收缩速度
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