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运动时应该穿什么样的衣裤鞋袜?
摘 要:
上体育课或自己进行锻炼时,应穿质地柔软,式样宽松,有利于完成各种动作的衣裤。不能穿裤管根小的裤子和牛仔裤,紧身衬衣等。冬天不要穿大衣,夏天女同学最好不要穿裙子。锻炼时应穿吸水性强,通气性好的。鞋子最好穿与各个项目适应的运动鞋,至少应穿胶鞋,不能穿皮鞋、凉鞋、拖鞋等。总之,运动时所穿的衣裤鞋袜,应以能在运动时安全、卫
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