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杂志ISSN号
青少年曲棍球运动员竞赛最佳状态的控制
作者姓名:
苏坤培
作者单位:
广东省佛山市体校
摘 要:
每次重大比赛的成败,主要看队员能否在大赛中表现出良好竞技状态。而良好竞技状态是运动员在身体素质、心理因素、技战术素养等方面综合训练达到最佳化的状态才表现出来的。所以练好是基础,赛前形成良好竞技状态是关键。
关 键 词:
曲棍球 青少年运动员 竞赛状态 运动量 身体素质 心理训练 恢复手段
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