生理节律系统

在我们生活的这个物质的宇宙中,节律的明显例子是无时不在、到处都有的,人类感觉最深的宇宙节律是昼夜的循环交替;动植物的生理机能和生活习性好象受某种内在时计的控制,这种神秘的时计称为“生物钟”。到目前为止,确定的生理节律已达数百种。从生物分子的代谢过程、组织器官的生理功能,直到个体的心理行为,几乎都存在着不同频率的周期性波动。这些周期性波动无穷无尽、种类繁多,而其中的大部分与宇宙的节律性活动有关。根据周期的长短,可以分为超日节律、昼夜节律、亚日节律、月节律和年节律等,其中研究得最多的是昼夜节律。维持这些节律的机制,统称为生物钟。