游出最佳成绩的三种思维方式

对于游泳运动员来说,如果不能把技术技巧和心理技巧和谐地融合在一起,就不可能在泳池内取得成功。1参加游泳比赛就是要游出伟大成绩,而不仅仅是为了不失败。希望游出好成绩和希望避免失败之间存在很大的不同。希望游出好成绩是从信心和热情的出发点起步。希望避免失败是从担心和怀疑的出发点起步。游泳比赛不是你需要担心或者紧张的某件事情。你参加游泳运动是因为你热爱这一运动,游泳运动能够给你带来快乐。能够参加各类游泳锦标赛是对于你努力提高水平,达到现今水平的褒奖。对于你的褒奖并不属于让人感到压力或者情绪紧张的事情。因为,通过训练和比赛,你知道了如何游泳,如何从起跳台出发,如何踢腿打水,如何挥臂划水、如何转身,如何进行一场比赛……这些事情,你以前已经做了100多万次,现在是对于你的这些努力的褒奖。