| 运动与儿童青少年骨健康 |
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| 引用本文： | 封飞虎,崔友琼.运动与儿童青少年骨健康[J].湖北体育科技,2007,26(1):54-56,59. |
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| 作者姓名： | 封飞虎 崔友琼 |
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| 作者单位： | 武汉体育学院,湖北,武汉,430079 |
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| 摘 要： | 采用文献资料法讨论了不同运动项目、不同运动强度和时间及运动频次对儿童青少年骨密度的影响;提出了儿童青少年时期进行适宜的体育运动能增加骨密度,提高峰值骨量;青春期前期是增加机体骨密度的最佳时期,充分利用这一时期进行适宜的体育运动对人体骨健康将产生深远有利的影响.
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| 关 键 词： | 运动 儿童 青少年 骨密度 |
| 文章编号： | 1003-983X（2007）01-0054-03 |
| 修稿时间： | 2006-04-07 |
Exercises and Children Bone Health |
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| FENG Fei-hu,CUI You-qiong.Exercises and Children Bone Health[J].Journal of Hubei Sports Science,2007,26(1):54-56,59. |
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| Authors: | FENG Fei-hu CUI You-qiong |
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| Institution: | Wuhan Institute of Physical Education, Wuhan,430079, China |
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| Abstract: | Applying the methods of literature data, this essay discusses the influence to children bone mineral density by different sports events,density, time and frequency. It puts forward that child hood is the best peviod to increase the bone mineral density by exercises. |
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| Keywords: | exercises child bone mineral density |
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