引导学生乐于参与中长跑四法

中长跑是学生最不喜欢的运动项目,在上课时,学生极不配合老师,甚至有反面情绪。为了改变学生的这种现状,本文提出了四种教学方法,能有效地提高学生的学习兴趣：负重法、分段目标法、追逐法、套圈法。四种方法的运动要根据学生的喜爱与实际情况,每种方法都可适当运用,可单独使用,也可以结合使用,效果颇佳。