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| 双杠“杠端跳上分腿坐接前滚翻分腿坐”的教法革新 | |
| 引用本文： | 蔡全坤,董世云.双杠“杠端跳上分腿坐接前滚翻分腿坐”的教法革新[J].中国学校体育,2012(3):72. |
| 作者姓名： | 蔡全坤 董世云 |
| 作者单位： | 山东省莒县夏庄中心初中;山东省莒县第二中学 |
| 摘 要： | <正>双杠"杠端跳上分腿坐接前滚翻分腿坐"是男生双杠教学中比较难掌握的动作之一。笔者认为,双杠分腿骑坐前滚翻成分腿骑坐的教学难点有三个:第一,上体前倒和双手用力撑杠并做提臀动作的紧密结合;第二,双肘及时外展,用两上臂触杠完成滚翻;第三,克服在离地面1.2米以上的双杠上完成头朝下的滚翻动作时所产生的恐惧心理。 |
| 关 键 词： | 前滚翻 恐惧心理 双杠教学 动作 传统教学方法 教学实践 练习者 学生 教学难点 紧密结合 |
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