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教师心理压力调节方法
摘    要:换位思考认同法:正确认知压力,灵活调整自己的心态。例如,当遇到你认为不公平的生活事件或不协调的人际关系、不愉快的情感体验时,你可以换位思考。

关 键 词:调节方法  心理压力  教师  换位思考  认知压力  人际关系  生活事件  情感体验
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