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| 太极步的练法 | |
| 引用本文： | 陈雄.太极步的练法[J].武当,2011(5):13. |
| 作者姓名： | 陈雄 |
| 摘 要： | 太极拳谚所云"手进三分,腿进七分",一语道破行步在太极拳中的重要地位。太极步与腰胯、中定关系极为密切,若不练好腰腿功夫,则由于基础不扎实而制约拳艺水平。在此,以右弓步为例,简述太极步的练法: |
| 关 键 词： | 杨式太极拳 重要地位 膝关节 左脚 重心 身势 带动 胯关节 轻灵 松开 |
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