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老人要尽享冬日暖阳

摘要：	有研究表明,老人冬天晒太阳,不仅能防治骨质疏松症,而且能够减少老年人精神抑郁症的发生。那些长期呆在室内,很少到户外去接受阳光照射的人,普遍会出现维生素D缺乏症状,主要表现为身体虚弱,反应迟钝及骨质质量下降。研究还发现,那些不出门,
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