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| 现代生活与肌肉饥饿症 | |
| 摘 要： | 随着当代科学技术的发展和物质文化生活水平的提高,人们的体力运动相对减少,劳动强度也大大下降。有关研究表明,现代人生活中的运动幅度和量远远不能满足运动系统——骨骼、肌肉的要求。特别是脑力劳动者、由于运动较少,客易罹患一种现代文明病——肌肉饥饿症。“肌肉饥饿症”患者由于运动不足,骨骼肌、内脏器官以及神经系统的功能都难以适应体力上的高负荷,若偶然持续用力或从事稍长时间的劳动,则易使肌肉组织内产生较多的乳酸等代谢产物,由于来不及运转而导致暂时性的蓄积,此时就会感到四肢酸痛、全身发软、头昏脑 |
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