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| 论俯臥式跳高摆动腿的作用 | |
| 作者姓名： | 袁惠黎 |
| 作者单位： | 上海体育学院田径教研组 |
| 摘 要： | 跳高运动随着科学技术的发展,已达到較高的水平。如男子跳高世界紀录为2.16米,由苏联的斯捷潘諾夫所創造。女子跳高世界纪录为1.84米,由罗馬尼亚的巴拉斯所創造。他們能跳到这样优秀的成績,一方面由于身体素貭訓练加强,另一方面在技术上也有了很大的改进。特別在技术改革上采用了先进的俯臥式过竿方法,以及改进与提高了助跑速度,和起跳技术等等。本文主題和目的是探討俯臥式跳高摆动腿的作用,并以力学和解剖学的根据說明它,以使在跳高的教学和訓练中引起重視。討論的問題有:一、摆动腿对踏跳腿压力的变化以及这些压力变化所导致的結果;二、摆动 |
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