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吃有方法 方得健康
引用本文:
张述.吃有方法 方得健康[J].家教指南,2002(12).
作者姓名:
张述
摘 要:
食有食法饮食勿偏。“凡所好之物,不可偏耽,耽则伤身生疾;所恶之物,不可全弃,弃则脏气不均。”食宜清淡。“味薄神魂自安”;饮食要“去肥浓,节酸咸”;“薄滋味养血气”。
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