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| 不要拒绝巧克力 | |
| 作者姓名： | 丁兴凤 |
| 摘 要： | 巧克力香脆可口,带有浓郁的香气,很受儿童喜爱。但不少家长发现小孩吃了巧克力后就不想吃饭、不肯睡觉,较烦躁;有的大便变硬,便秘难解;个别的还会鼻子出血等。所以很多人认为吃巧克力容易“上火”,不主张给小孩子吃。那么,小孩子吃巧克力究竟好不好呢? 巧克力是以可可为主要原料制成的食品,具有很高的营养价值。它富含脂肪、糖、蛋白质,能提供很高的热量,人吃了以后可以迅速消化吸收,产生能量补充身体的需要。所以一些短时间内大量消耗体力的人,吃了巧克力,可以迅速消除 |
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