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| 帮你控制坏脾气 | |
| 引用本文： | 肖峰.帮你控制坏脾气[J].中学生(作文版),2004(10). |
| 作者姓名： | 肖峰 |
| 作者单位： | 本栏特邀心理专家 |
| 摘 要： | 典型案例 晓雨是位上高三的女孩儿,她最大的性格特点就是爱生气。和老师生气,和同学生气,和朋友生气,和家人生气……许多在别人眼里看起来不值得一“气”的芝麻小事,却能把她气得鼓鼓的。因此熟悉晓雨的人给她送了个绰号“生气包”。不过,没人敢让她知道自己有这么个绰号,否则她会气得蹦上天。 当然,晓雨也知道自己的这个习惯不好,但是她却总弄不明白自己为什么老爱生气,以及当面临惹自己生气的情境时,如何控制自己的这种不良情绪。 问题概述 我们在孩提时就已被灌输了许多“气大伤身”的思想。因此,当我们生气时,还常常因为“我… |
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