消除举重运动性疲劳的一般方法 |
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引用本文: | 李鸿涛,张晓炳,庄红.消除举重运动性疲劳的一般方法[J].内蒙古体育科技,2002,15(3):12-13. |
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作者姓名: | 李鸿涛 张晓炳 庄红 |
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作者单位: | 山西省体育科研所,太原030012 |
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摘 要: | 本在参阅国内外献资料的基础上,结合竞技体育发展的特点和需要,重点阐述如何消除举重项目运动员训练后运动性疲劳的方法,采用了物理手段、化学手段及心理手段等恢复性措施,以供进一步研究和论证。
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关 键 词: | 运动员训练 举重运动 物理 化学 一般方法 竞技体育 手段 运动性疲劳 消除 心理 |
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