冬季孩子的营养餐

一年四季，冬季最不利子孩子的成长，除了天气寒冷之外，食物来源的单调导致食谱的狭窄也是一个关键因素。为了保证孩子照样获得全面，充足，均衡的营养，因时制宜地采取多种饮食调整方法势在必行，以下十个“锦囊”值得父母参考。