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对海南省大学生“亚健康”现状分析及对策
引用本文:洪家云.对海南省大学生“亚健康”现状分析及对策[J].内蒙古体育科技,2002,15(4):72-73.
作者姓名:洪家云
作者单位:海南大学体育部,海口570228
摘    要:健康的“第三状态”-亚健康,是人体介于健康与疾病之间的边缘状态,是一种动态的变化状态,即可转化成疾病状态,也可转化成健康状态。通过对海南省大学生“亚健康状态”的现状分析,指出体育是亚健康状态向健康状态转化的重要手段,对亚健康预防和消除具有独特功能。

关 键 词:海南  大学生  “亚健康状态”  心理障碍  健康教育  预防措施  体育运动
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