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少年训练消除疲劳的几种方法
作者姓名:
张玉英
张群
摘 要:
青少年运动员由于其从事体育运动时间短,接受系统性专业训练时间不长,很容易产生疲劳及伤病。为了更好预防疲劳以及伤病的发生.有必要采取科学手段消除运动疲劳,并有助于运动成绩的增长,从以下几个方面入手:
关 键 词:
伤病 青少年运动员 运动成绩 专业训练 运动疲劳 体育运动 消除疲劳 预防 系统性 方法
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