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| 长绳练习六法 | |
| 引用本文： | 张恩鹏.长绳练习六法[J].中国学校体育,1996(4). |
| 作者姓名： | 张恩鹏 |
| 作者单位： | 辽宁省辽中县第二高中体育组 110200 |
| 摘 要： | <正> 跳长绳是北方学校,尤其是中、小学秋、冬、春季课外体育活动的重要内容之一。它能有效地发展学生弹跳力、协调性、灵敏性,提高耐力,培养机智、果断的意志品质,能激发学生的练习兴趣,是一项受学生欢迎的活动内容。下面介绍六种有趣的长绳练习方法: |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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