在高校体育教学中开展拓展运动的意义

拓展训练又称外展训练，原意为一般小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。现在是指一种体验的学习方式，通过专门设计具有针对性和挑战性的课程，利用针对性的场景和活动方式，让团队和个人经历一系列的考验和体验，磨练人克服困难的毅力，培养健康的心理素质和积极进取的人生态度，增强协作的团队意识。