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| 对用缩短栏间距的训练方法提高职业高中110米高栏运动员成绩的探讨 | |
| 引用本文： | 鄂秦泰.对用缩短栏间距的训练方法提高职业高中110米高栏运动员成绩的探讨[J].辽宁体育科技,1997(4). |
| 作者姓名： | 鄂秦泰 |
| 作者单位： | 凤城市六中 |
| 摘 要： | 引言 几年来,我在跨栏中,发现在跨110米高栏时,多数运动员用三步完成栏间跑存的着恐惧心理,以致难以顺利完成栏间跑的过程,从而不同程度的影响了全程跨栏成绩。为此,本文仅就在训练中先用适当缩短栏间距,然后过渡到用标准栏间距的 |
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