篮球的罚球技术与心理素质的培养

现代篮球比赛非常激烈,许多高水平比赛的胜负只有一、二分之差,因为激烈的对抗也伴随犯规的增多,这样,又一得分方式越来越引起人们的注意,那就是—罚球。随着篮球规则的不断发展和完善。罚篮已成为现代篮球比赛中一种重要的得分手段和制胜的重要因素。本文通过对罚篮技术进行探讨,并对其心理素质的培养进行分析和总结,使篮球爱好者在训练和比赛中能够针对罚球技术有所提高。