浅谈班主任工作中的心理健康教育

世界卫生组织认为：“健康不仅仅是没有疾病，不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能完善，臻至良好的状态。”在这三者当中，心理的健康起着主导作用，心理健康影响着生理健康。所谓心理健康，是指保持稳定、乐观、积极向上的情绪，充满朝气和活力，能以良好的方式适应外部环境的一种心理状态。