小学体育训练的准备及整理活动探究

在小学开设体育课,从小就引导孩子们参与体育活动、锻炼身体具有积极意义。准备活动是体育课中最重要的组成部分,关系着学生们在体育课中锻炼身体的质量和效果。而整理活动的目的是要让经过剧烈活动的身体恢复到正常状态,起到收尾的作用。在体育训练中如何做好准备活动和整理活动是值得教师们思考的问题。