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不同烹饪方法对苦瓜中维生素C含量的影响
引用本文:吴萧. 不同烹饪方法对苦瓜中维生素C含量的影响[J]. 鞍山师范学院学报, 2016, 0(4): 35-39. DOI: 10.3969/j.issn.1008-2441.2016.04.009
作者姓名:吴萧
作者单位:宿州学院 生物与食品工程学院,安徽 宿州,234000
基金项目:宿州学院特色种植业苗种生产工程技术研究中心开放课题(2014YKF18)
摘    要:为了探究苦瓜在不同烹饪条件下维生素C的保存率,本实验设置了3种烹饪方式:煮、炖和炒,再通过调整烹调时间和温度,用2,6-二氯靛酚标准溶液滴定苦瓜滤液中的维生素C,通过2,6-二氯靛酚标准溶液的消耗体积求得维生素C的含量.最终得出:煮制下维生素C保持率最高的条件是80℃,3 min;炖制下保持率最高的是80℃,10 min;炒制下保持率最高的是160℃,1 min,其中炒制是这3种烹饪方式中维生素C保持率最高的一种方式.

关 键 词:苦瓜  维生素C  烹饪方式

Effect of different cooking methods on the content of Vc in bitter gourd
Abstract:
Keywords:
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