浅论短跑训练的几种方法 |
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引用本文: | 蔡跃卿.浅论短跑训练的几种方法[J].漳州职业技术学院学报,2007,9(4):109-110. |
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作者姓名: | 蔡跃卿 |
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作者单位: | 云霄实验小学,福建,云霄,363300 |
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摘 要: | 短跑训练,实质上就是如何提高运动员跑速的过程。本文分析了影响短跑成绩的因素,对那些可以通过训练加以改变的因素,所要采取的训练方法、训练手段、训练负荷进行了研究和探索。
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关 键 词: | 短跑 训练方法 |
文章编号: | 1673-1417(2007)04-0109-02 |
修稿时间: | 2007年5月18日 |
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