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瓜丝熬
引用本文:周婷婷.瓜丝熬[J].家庭教育,2020(1):84-84.
作者姓名:周婷婷
作者单位:浙江省温州市营养师协会
摘    要:护眼小知识眼睛就像一台精细的相机,由各种零部件构成,而这些零部件需要用各种营养素为原料制作而成。如视网膜就好像是感光底片,需要维生素A作为底片上的感光材料。缺乏感光材料,照片曝不了光。青皮南瓜含有丰富的维生素A,让我们学做一道以南瓜为主料的美食。

关 键 词:感光材料  维生素A  营养素  南瓜  美食  视网膜  主料  零部件
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