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| 男人要注意护肝细节 | |
| 引用本文： | 博嘉.男人要注意护肝细节[J].体育博览,2006(5). |
| 作者姓名： | 博嘉 |
| 摘 要： | 肝脏,是男人生命的中枢。但在生活中,很多男人的生活习惯都是在不知不觉中伤害着肝脏。要保护肝脏,就要注意在细节上不要伤害它,也要注意在细节上养护。其实要真正保护肝脏并不困难,只要注意避开毁肝的细节,就可以有效保护肝脏。细节1:长期饮酒这点已经说得太多,总之酒能伤肝,是每个好饮者都该注意的问题。细节2:生活污染一些食品和瓜果蔬菜受到农药、化肥和其他有害物质的污染,也会给肝脏带来严重威胁。男性比女性更容易忽视生活细节,他们宣扬“不干不净吃了没病”,这只是暂时的,自有身体跟你算总账的一天。细节3:缺乏运动缺乏运动不只让你… |
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