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| 头痛自我速止法 | |
| 摘 要： | 本法主要调治神经功能性头痛、偏头痛、无名头痛等功能性头痛,对器质性头痛也有暂缓减少痛苦的作用。对脑力劳动者有迅速解除头昏、目眩、脑胀、疲困和使头脑清醒的作用。 手法:将丹田气上提双掌(不会气功不能运气的可用力将双掌搓热,在头顶百会穴上暖,重复5次;再将手搓热后捂双耳反复5次),然后从自己的大椎穴起沿督脉向前额印堂处交替两手中指点按揉,每个点上须点按揉5次(顺时针旋转),同时意念督脉气血通畅、全身经络气血通畅。在大椎、 |
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