降血压的运动处方

本文运用文献综述法对运动降低高血压的机理、方法、注意事项进行分析、总结,得出通过运动降血压是健康、经济、可靠、切实可行的方法。旨在为高血压患者和运动处方工作者、康复医生、教师等提供依据,为防治高血压提供方法学理论。