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| 调好你的“食物钟” | |
| 作者姓名： | 阮光锋 |
| 摘 要： | 中学上生物课的时候,就听老师讲过"生物钟"。生物钟是人体的一套复杂的调节机制,以24小时为周期,掌管着生物的"觉醒"与"睡眠"节奏。但也许你还不知道,人体中除了管理睡觉的生物钟,还有个管理"吃东西"的食物钟。食物钟,调节我们的饮食 |
| 关 键 词： | 食物 生物钟 调节机制 饮食习惯 糖尿病 人体 心血管疾病 生物课 睡眠 基因 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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