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| 专题训练:记忆能力长进篇 | |
| 作者姓名： | 杨晓东 |
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| 摘 要： | Ａ．交替记忆所谓交替记忆，就是把不同性质的识记材料按时间分配，交替进行记忆的方法。长时间识记一门学科的知识，效果并不好。因为相同性质的材料对脑神经的刺激过于单调，时间一长，大脑的相应区域负担过重，容易疲劳，会由兴奋状态转为保护性抑制状态，表现为头昏脑涨，注意力不集中，这就不利于记忆。心理学研究表明：在记忆过程中，先记住的事物对后记住的事物有抑制作用，称作后遗抑制（用表示）；后记住的事物对先记住的事物也有抑制作用，称作倒摄抑制（用表示）。那么，记忆的序列可表示为：Ａ＝Ｂ＝Ｃ＝ＤＦ可见开头Ａ和结尾Ｆ… |
| 关 键 词： | 学习过程 记忆能力 专题训练 |
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