男篮运动员抢篮板球能力的预报与评价

前言运动员的抢篮板球能力的重要性是毋庸置疑的,我国男篮运动员在这一能力上与世界强队有较大的差距。根据系统论和我国篮球运动训练的基本观点,抢篮板球能力主要包括技术、身体和意识等三个方面的內容,而强大的身体运动能力和良好的抢篮板球意识是完成高水平的抢篮板球技术动作的可靠保证和前提条件。