闪烁值对中枢神经系统疲劳的评定

一、前言所有与体育运动或职业有关的体力活动都有一个不可超越的界限。最大的运动强度(功率)取决于最大吸氧量、最大心率、每搏输出量和最大肌肉力量等。最大的运动量(功)既取决于这些因素,同时也包括时间因素。当达到最大体力活动量时,通常认为疲劳(力竭)是继续活动的界限。为了消除运动疲劳,提高运动能力,必须通过一些方法进行观察,及时发现疲劳的早期症状。本文试图用闪烁值为指标,来评定中枢神经系统的稳定性、大脑的兴奋水平及疲劳与运动能力关系。