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| 睡眠不好,你该怎么办 | |
| 作者姓名： | 维他狗营养家 |
| 摘 要： | 前不久,有个朋友约维他狗出门聊天.一见面,朋友那张俏脸上的一对黑眼圈让狗狗有点意外,朋友无奈地说:"昨晚难受得一夜无法入睡,而且最近唾眠都不太好."其实,偶尔身体不适、情绪起伏带来的睡眠障碍,不算是大问题.有些人长期饱受睡眠质量不佳的困扰,却没有认真对待,这才是值得警惕的健康隐患. |
| 本文献已被 万方数据 等数据库收录！ | |
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