运动不足综合征偷袭中青年健康 |
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引用本文: | 周岩涛.运动不足综合征偷袭中青年健康[J].科学生活,2007(6):22-25. |
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作者姓名: | 周岩涛 |
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摘 要: | 无论哪一种疾病都会给人带来痛苦,但有一种疾病却很特别,在患病初期身体不仅没有痛苦,反而有舒适的欣快感。这种病被称为"运动不足综合征"。美国明尼苏达大学生理卫生实验室教授亨利·布莱克本警告说:"坐着工作是文明史上对人的新陈代谢影响最深刻的变化,这是造成我们许多新陈代谢失调现象的原因。"在当今这个以坐姿以及普遍缺乏运动为生活常态社会,人们应特别提防"运动不足综合征",以防它偷走我们的健康。
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关 键 词: | 缺乏运动 综合征 糖尿病 心血管疾病 体育活动 体育锻炼 长时间 心脏病 健康 知识分子 |
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