时令桑葚好养生

眼下正是吃桑葚的好季节。前几天，远房亲戚从老家拎来一大包熟透了的桑葚，深紫色的桑葚晶莹剔透，如玛瑙似琥珀，汁液似乎随时都会流出，一口咬下去，满口酸酸甜甜的果汁味道。见我非常爱吃，一旁的亲戚说起了桑葚还是非常好的养生佳果，常吃桑葚能提高免疫力，还具有延缓衰老，美容养颜的功效。惟一遗憾的是，桑葚不太好保存，但可以用桑葚做成桑葚酒，不仅保存时间长，而且营养丰富，保健作用很不错。