关于太极拳劲力的探讨 |
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引用本文: | 许兰东.关于太极拳劲力的探讨[J].黑龙江科技信息,2012(30):177. |
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作者姓名: | 许兰东 |
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作者单位: | 长春大学光华学院,吉林长春,130033 |
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摘 要: | 太极拳是一门博大精深的武术拳法,也是我国民族传统体育项目武术中的主要拳种之一,其历史相当悠久,因该拳法能够强身健体、延年益寿,故此深受人们喜爱,街头巷尾、广场公园中常会看到太极拳的演练。近些年来,随着太极拳普及的范围越来越广,人们开始追求更高一层的境界,但是很大一部分人却不知道应当从何下手来提高太极拳的练习效果。经过笔者多年来的对太极拳的研究发现,想要进一步提高太极拳的水平,应当以劲力作为核心。基于此点,本文就关于太极拳的劲力展开探讨。
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关 键 词: | 太极拳 劲力 练习技巧 |
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