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| 浅析初中男生1000米跑的节奏训练 | |
| 引用本文： | 任洁.浅析初中男生1000米跑的节奏训练[J].精武,2013(36):28-29. |
| 作者姓名： | 任洁 |
| 作者单位： | 苏州市吴江区盛泽第二中学,江苏苏州215228 |
| 摘 要： | 1000m跑是《国家学生体质健康标准》初中男生的耐力跑必测内容,也是学生和老师最为头疼的项目,而且在测验的自始至终学生都表现出生理、心理的强烈反应。本文旨在通过分析1000m跑的特点,采用分段控制时间的节奏训练来消除学生的恐惧心理,提高学生的长跑成绩。 |
| 关 键 词： | 初中男生 1000m跑 节奏训练 |
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