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八卦风火轮(2)
引用本文:
张全亮.八卦风火轮(2)[J].中华武术,2007(8):34-36.
作者姓名:
张全亮
摘 要:
四、八卦风火轮各式动作图解(一)预备式双手持轮,手心向内,下垂于两大腿外侧,面南背北,自然站立。气沉丹田,周身骨节放松,下颌微收,舌抵上颚,目平视远前方,要有头融天、脚融地、胸融空、天人合一之气势(图5—1)。
关 键 词:
八卦
动作图解
气沉丹田
天人合一
预备式
骨节
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