谈养性 |
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引用本文: | 杨群力,郭盛斌,胡晓玲.谈养性[J].武当,2006(1):48-49. |
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作者姓名: | 杨群力 郭盛斌 胡晓玲 |
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摘 要: | 在高科技飞速发展的今天,人们的工作与生恬节奏也随之加快。社会各阶层,不同年龄层次的人们,倍感精神紧张,感受着不同的压力,亚健康现象日益增多。如何养性?成为人们普遍关注的问题。道家修性养生,性命双修,追求长生久视的炼养理念,以及其独特的炼养途径,历经千百年风雨,凝聚着无数先贤大德的心血而成,是指导我们养生健身的宝贵财富。现从以下几个方面谈谈个人的粗浅认识。
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关 键 词: | 养性 亚健康现象 生活节奏 年龄层次 精神紧张 高科技 普遍 |
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