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略论7-12岁儿童武术训练方法
引用本文:
温祝英.略论7-12岁儿童武术训练方法[J].中国学校体育,2005(4):40-41.
作者姓名:
温祝英
作者单位:
广东女子职业技术学院体育部 511450
摘 要:
<正>武术运动竞赛的日趋完善和发展趋势清晰地告诉我们,要获得高超的技艺和创造优异的运动成绩,训练必须从儿童开始。但儿童的早期武术训练不等于儿童的“成年化”训练。两者之间的主要区别在于早期武术训练必须考虑儿童的身体自然发展规律,特别是身体素质的敏感期,科学地采用多种训练方法和手段来发展儿童的全面和专项身体素质,培养武术套路运动所需要的专项意识,打好武术基本基础。儿童训练的成年化,则不是考虑儿童的特别而简单地照搬成年运动员的训练方法和手段,结果不但不能提高专项素质,而且还
关 键 词:
武术训练
训练方法
儿童
专项身体素质
武术套路运动
发展趋势
运动竞赛
运动成绩
自然发展
专项意识
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